Teriyaki-Chicken wie bei Subway

Anzahl: Für zwei Brote

Zutaten: 

2 stk  Pouletbrustfilet (ca. 300 g)
1 cm Stück Ingwer
1 ZeheKnoblauch
30 gApfelessig (Oder Reisessig)
60 mlSojasauce
2 EsslöffelBrauner Zucker
Salz (wenig Salz) und Pfeffer
Olivenöl zum Anbraten
Für die SubsRezept hier

Vorbereitung: 

1. Pouletbrustfilet waschen und danach in feine Stücke schneiden 

2. Knoblauch und Ingwer abziehen und fein hacken


Zubereitung: 

1. Richten Sie eine breite Pfanne und geben Sie etwas Olivenöl dazu und erhitzen Sie es

2. Darin die Pouletstücke anbraten

3. Nach ein paar Minuten den gehackten Ingwer und Knoblauch dazu geben

4. Danach mit der Sojasauce und dem Apfelessig löschen

5. Den Zucker unterrühren und bei relativ hoher Hitze (ohne Deckel) solange köcheln lassen bis uns die Konsistenz gefällt

6. Nun ist die Füllung für die Leckeren Brote (Subs) bereit